שיטות מערביות לריפוי וטיפול השרירים בגוף

שיקום זה לא משחק! בחרו נכון – המרכז לשיקום!

ליצירת קשר מוזמנים להשאיר פרטים

הגב כואב, השרירים תפוסים, הכל מרגיש מאובן. לא נמאס לכם להרגיש ככה? וזה לא שאתם לא דואגים לעצמכם עם עיסויים פעם בכמה שבועות, משהו עדיין חסר. תכירו את שיטת הדיקור הרפואי שמצליחה לעשות פלאים; ללא לחיצות, ללא כאבים, בטיפול עדין ומשמעותי, כמעט רוחני שמצליח לפתוח את הנקודות הכואבות והתפוסות בגוף ולהשיב לו את האנרגיה.

שיטת הדיקור הרפואי לעומת הדיקור הסיני

את הדיקור הסיני כולם מכירים. הרי הרפואה הסינית קיימת כבר למעלה מ-2000 שנה ומוכיחה עצמה שוב ושוב לבעיות במערכת העיכול, בעיות אורתופדיות, מערכת החיסון והעצבים, העור ועוד. הדיקור הסיני מושרש ברפואה העתיקה ומתמקד באיזון זרימת האנרגיה בגוף – גישה הוליסטית המתייחסת להיבטים הפיזיים, הרגשיים והרוחניים כאחד. שיטת הדיקור הרפואי או דיקור יבש אם תרצו, משלבת בין השיטות המסורתיות לרפואה המערבית;

  • כאבי שרירים – הדיקור היבש מכוון לנקודות כאב שריריות, נקודות טריגר בכדי להקל על הכאבים ולשפר את תפקוד השרירים.
  • הבנה מדעית – לצד התפיסה הסינית המסורתית, הדיקור היבש נשען על הבנה מדעית של מערכות השלד, השרירים והעצבים של הגוף, כך שגם רופאים ופיזיותרפיסטים עושים בשיטה שימוש.
  • כאב – בדומה לדיקור סיני קלאסי, לרוב מורגשת הכנסת המחט. עם זאת, כאשר מצליחים למצוא את הנקודה הנכונה בשריר, הוא עלול לעתים להגיב בעווית של כמה מאיות שניה, לאחריהן האזור נרגע, נרפה ומאפשר להמשיך בטיפול.

קצת על השרירים בגוף

כאמור, שיטת הדיקור הרפואי מתמקדת בנקודות טריגר בשריר. למה הכוונה? ובכן, השרירים בנויים מסיבים המשתלבים זה בזה כדי להתכווץ ולפעול. כאשר שריר מסוים סובל ממתח או לחץ מתמשך (למשל לאחר פציעה), הסיבים יוצאים מסדר ויוצרים 'קשרים', נקודות טריגר וכאב רגישות ביותר.

אלו כאבים שכל אדם שעבר עיסוי בחייו, מכיר. הרגע הזה שבו תוך כדי עיסוי נעים, לפתע מגיע המטפל לנקודה מסוימת שגורמת לכם לקפוץ. זו בדיוק נקודת הטריגר, מעין גולה מתחת לעור שמכאיבה מאוד בעת לחיצה. מטרת הדיקור היבש היא לחדור לאותה נקודה ולארגן את הסיבים מחדש.

למי זה מתאים?

השיטה, בדומה לדיקור הסיני הקלאסי, מתאימה לכל אדם וכמעט לכל מקרה. הרי הפרעה בסדר הסיבים עלולה להיווצר בשל ספורט אינטנסיבי, אימונים בשעות הפנאי, ישיבה ממושכת ולא נכונה מול מחשב, הרמת משקל גבוה לאורך זמן, עמידה ממושכת ועוד. עם השנים נמצאו אף טריגרים בשרירי הפנים שגורמים לכאבים בעת לעיסה או דיבור.

להרגיש טוב יותר תוך זמן קצר

לא בכדי שיטת הדיקור נחשבת יעילה במיוחד כבר שנים רבות. בתוך זמן קצר, רבים מעידים על הקלה בכאבים, על הגדלת טווח התנועה ועוד. עם החוכמה העתיקה של הדיקור הקלאסי לצד ההבנה המודרנית של שיטת הדיקור הרפואי נוצרה שיטה המותאמת באופן המושלם לבני האדם כיום, לצרכים הייחודיים של המאה ה-21.

מרכז השיקום

מרכז השיקום מתמחה במתן מידע בתחום השיקום, כל מה שרציתם לדעת על שיקום במקום אחד. המרכז מופעל על ידי צוות של אנשי מקצוע בחירים. לרשות המרכז מגוון רחב של מקורות מידע איכותיים, המיועדים להגיש לכם מידע ברור ונגיש.

אז מה היה לנו בכתבה:
ליצירת קשר מוזמנים להשאיר פרטים
לאחר פציעה? כך תחזרו לפעילות גופנית מלאה
לאחר פציעה? כך תחזרו לפעילות גופנית מלאה

פציעות ספורט הן, לצערנו, דבר נפוץ מאוד. למעשה ניתן לומר ללא חשש כי אין ספורטאי, חובב או מקצועי, שלא חווה או יחווה פציעת ספורט זו או אחרת במהלך הקריירה. חלק מהפציעות מתרחשות בהפתעה, כפגיעה אקוטית מסיבה זו או אחרת, ואחרות מתבססות עם הזמן לאחר תהליך שחיקה ממושך. לפעמים הפציעה משביתה אותנו לגמרי, ולפעמים היא מאוד ממוקדת וספציפית ויוצרת אי-נוחות וקושי אך לא השבתה מלאה מהאימונים. 

לקריאת המאמר »
כאב
כיצד להתמודד עם כאבי ראש כרוניים: מדריך מעמיק

כאב כרוני מוגדר ככאב מתמשך הנמשך יותר מ-12 שבועות. זה יכול להיגרם ממגוון גורמים, כולל מצבים בריאותיים בסיסיים, פציעות או אפילו מתח. כאבי ראש כרוניים, במיוחד, יכולים להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים והתפקוד היומיומי של האדם.

לקריאת המאמר »
ניתוח לידה
דרכים לשיקום מניתוח קיסרי: מדריך שיקומי מעמיק

החלמה מניתוח קיסרי כרוכה במתן אפשרות לגוף להחלים כראוי לאחר הניתוח. חיוני לעקוב אחר ההנחיות של ספק שירותי הבריאות שלך ולדאוג לעצמך במהלך תקופה זו. תהליך ההחלמה יכול להשתנות מאדם לאדם, אך בדרך כלל, זה לוקח בערך 6-8 שבועות עד להחלמה מלאה.

לקריאת המאמר »
072-3341191
מעוניינים שנחזור אליכם? השאירו פרטים!